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山楂的功效与作用和禁忌

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小林

  山楂中含有很多对人体有利的成分,有各类维生素,胡萝卜素,苹果酸,果胶等营养物质,平时生活中吃一些山楂挺不错的,虽然可能有些酸,但个人觉得也挺好吃的,小时候经常缠着奶奶买山楂串串吃呢,那么这类食物对身体有哪些好处呢?

  

  山楂的功效与作用,对身体有哪些好处

  

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  3:JIANGYA

  

  山楂中含有的山萜类药物成分,能够帮助扩张血管,辅助降低血压,类黄酮等成分也是具有一定的辅助作用的,平时可以用山楂泡水喝,但类似的山楂糖,山楂条,糖葫芦串还是少吃一些了糖分偏高,这不利于身体健康

  

  食用山楂的禁忌

  

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